PatusiowaMama

MATKA TO TEŻ KOBIETA !!!

Każda matka kocha swoje dziecko. Najbardziej, najmocniej, miłością bezgraniczną. I to nie ulega wątpliwości. Od chwili gdy dowiadujesz się, że zostaniesz mamą. W ciąży dmuchasz i chuchasz, by wszystko przebiegało prawidłowo. Wyobrażasz sobie jak ONO wygląda, na poszczególnych etapach rozwoju. Rozmawiasz z fasolką. Mówisz, jak bardzo JĄ kochasz. Głaszczesz brzuch z nadzieją, że dzięki temu Twój maluszek będzie wiedział jak bardzo go kochasz. Robisz wszystko by gdy przyjdzie na świat niczego mu nie brakowało. Wiadomo, pokoik dzieciątka musi być najpiękniejszy, najwygodniejszy, najprzytulniejszy, wszystko musi być naj. A gdy już Twoje dziecko się pojawi, rzucasz wszystko i bez reszty pochłonięta jesteś opiece nad Twoją pociechą. Wiadomo, karmienie, przewijanie, kompanie, przebieranie, wizyty w przychodniach, często kolki, zaparcia itp. A do tego oczywiście codzienne obowiązki. Szczęście gdy masz obok siebie kogoś kto pomorze Ci w tym wszystkim, ale jeśli skazana jesteś tylko na siebie, to umówmy się, przesrane. Nie masz nawet czasu na to, żeby odpocząć, po porodzie i bez względu na to czy poród był naturalny czy przez cesarskie cięcie. Każdy zasługuje na to by "odpocząć". Jak by na to nie patrzeć zmęczenie jest z Tobą  w dzień i w nocy. I taki stan rzeczy towarzyszy Ci przez ładnych parę lat. Bo w późniejszym czasie dochodzi raczkowanie, więc pilnujesz by maluch nie zrobił sobie krzywdy wchodząc tam gdzie nie trzeba. Gdy stawia swoje pierwsze niepewne kroki, czuwasz by się nie poobijało za bardzo, zawsze jesteś obok na wypadek gdyby trzeba było złapać gdy się przewraca i utulić gdy boli. Umówmy się, nic w tym dziwnego. Taka roli matki. Nie rzadko zmieniasz miejsce niektórych przedmiotów na meblach by dziecko nie sięgało, gdy okaże się, że może wspiąć się na stół lub meble. Odkrywasz wtedy, że masz oczy dokoła głowy. Bezpieczeństwo Twojego dziecka jest przecież najważniejsze. Gdy malec zaczyna mówić, zadawać pytania i rośnie zainteresowanie światem. Starasz się ze wszystkich sił pomóc mu w poznaniu tego świata. Odpowiadasz na setki pytań, często na te same po kilka, a nawet kilkanaście razy, ale robisz to by Twoje dziecko jak najlepiej zrozumiało wszystko to co go otacza. Godziny wspólnych zabaw, wspólnych  spacerów. Czas, który nie pójdzie na marne, kiedyś z pewnością zaprocentuje. Bo przecież robisz wszystkie te rzeczy by Twoje dziecko wyrosło na fajnego człowieka. Wybacz, że będę się powtarzała ...nie ma w tym nic nadzwyczajnego ...to norma. Ale przychodzi taki moment, taka chwila, że dociera do Ciebie o czym zapomniałaś.
Jak myślisz o czym.?

Odpowiedź jest banalnie prosta. Mama, którą jesteś to także kobieta. Która ma swoje potrzeby, swoje plany, marzenia. Która chciałaby nadal albo znów czuć się piękna.

Jak to zrobić.?
Przede wszystkim wyznaczyć sobie cel. Takim celem może być chęć powrotu do formy psychicznej z przed ciąży. Przekonanie się, że mimo natłoku spraw i wielu obowiązków możesz znów poczuć się pewną siebie, piękną i atrakcyjną kobietą. Jeśli uda Ci się to osiągnąć, z pewnością będziesz inspiracjom dla innych znanych Ci mam. Pokażesz im tym samym, że warto zawalczyć o siebie. I że mając dziecko, dres nie musi być obowiązkowym cało dziennym strojem. I że tak naprawdę odnalezienie się w nowej rzeczywistości nie jest aż tak trudne. Że będąc mamą nie trzeba rezygnować ze swoich planów i marzeń. A przy ich realizacji można się do tego jeszcze dobrze bawić. Nie ważne czy komuś się to spodoba. Najważniejsze żebyś Ty się dobrze bawiła i realizowała.

Ok, gdy masz już określone swoje cele, pora przystąpić do ich realizacji.

To w brew pozorom nie jest takie trudne jak mogłoby się wydawać.
Jest kilka możliwości, dzięki którym osiągniesz swoje cele.
Oto kilka z nich ...

* Zdrowe odżywianie. Zdrowa i dobrze zbilansowana dieta jest lepsza niż cała masa   suplementów.
* Sprawiaj sobie przyjemności. Rób to co sprawia Ci radość i poprawia humor np: czytanie,    sport, taniec, robótki ręczne. Wszystko to co przyjdzie Ci do głowy, przy   czym odpoczniesz.
* Przestań się spinać. Skup się na tych obowiązkach, które są niezbędne. Tobie też     należy się   odpoczynek. Pamiętaj o tym.
* Dbanie o sylwetkę. Każda kobieta chciała by mieć jędrne pośladki. A czasem parę     kilo mniej. Jak to zrobić? Pisałam o tym TUTAJ. Przez miesiąc zrzuciłam 4kg?
* To co kobiety lubią najbardziej. Zakupy. Mamy już tak mają, że idąc na zakupy   wracają z pełnymi torbami, ale dla męża dla dziecka bądź do lodówki. Tym razem skup   się na swojej pustej szafie.
* Zadbaj o swoją skórę. Wanna pełna piany ...świece ...maseczka. Pełen relaks   ..domowe spa.
* Towarzystwo. Znajdź czas na spotkanie z przyjaciółką, mamą, siostrą, koleżanką.    Takie spotkania dobrze robią. Pozwalają choć na chwile zapomnieć o codzienności.
* Zrzucasz dres, zakładasz wystrzałową kieckę i spędzasz czas poza domem ze swoim  facetem.  A  dziecko oddajesz w dobre ręce. Wam też się należy. To się nazywa praca   nad związkiem.

 PS: Co do dresu. Będąc mamą nie musisz popylać w nim cały czas. Warto o tym   pamiętać.
Każda z Nas może swoje cele osiągać w inny sposób. Te które wypisałam to przykłady. Wiadomo, że osiągnięcie wszystkiego co sobie założyłaś nie stanie się od razu. Wymagać to będzie pracy i zaangażowania, ale też pomocy ze strony bliskich. Warto jednak pamiętać, że to wszystko spowoduje, że poczujesz piękną, kochaną i pewną siebie kobietą. A przede wszystkim pozytywna zmiana sprawi, że poczujesz się lepiej sama ze sobą.


Jeśli tekst Ci się podoba, daj mi znać ...komentarzem, lajkiem, udostępnieniem. :)